スーパー大麦バーリーマックス

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「腸の奥までいきわたる天然食物繊維」が豊富なスーパー大麦バーリーマックス。
「テレビで紹介されて日本では品薄になっているらしいよ」っとお友達。
オーストラリアの政府系研究機関とテイジンが共同開発したとのこと。

スーパーに行ったついでに、シリアルの棚をのぞいてみたら、あったあった…
こちらでは宣伝もされず、棚の最下部にそれはもうひっそりと… 
安売りで、一箱(500g)6ドルが4ドル50セントになっていたこともあり、買ってみました。

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グッドネス・スーパーフーズ社のグラノーラ
このグラノーラにはスーパー大麦が60%入ってます
他にもスーパー大麦15%入など、数種類のグラノーラがありました
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中身はこんな感じ
かなりかみごたえあり

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ヨーグルトとベリー類と一緒に
こんな感じで…


体質的なこともあり、わたしは味み程度に食べただけなので、効果のほどはわからない…
でもかみごたえがあって、あじもなかなかだし、ヘルシーなものを摂ったぞという気にはなるかもね。

14歳くんがグラノーラとヨーグルトの組み合わせが気に入ったようで、↑にさらにはち蜜をかけて食べていました。

お、この子にはいいかも!

これを続けてもらって、朝のトイレ渋滞の緩和を期待しましょう…

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ブラッドオレンジ



by onetspofoz | 2016-11-11 08:09 | 食、レシピ | Comments(0)


オーストラリア・キャンベラの日々


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